Le microbiote intestinal apparaît aujourd’hui comme un élément clé de l’équilibre global de l’organisme Ces dernières années, la recherche scientifique s’intéresse de plus en plus aux liens entre le microbiote intestinal et le fonctionnement du système nerveux. Longtemps considéré uniquement comme un acteur de la digestion y compris du bien-être émotionnel. Mais que dit réellement la...
1️⃣ Le rôle essentiel du microbiote dans l’intestin L’intestin n’est pas qu’un simple tuyau digestif : c’est un organe intelligent, où se joue une grande partie de notre santé physique, émotionnelle et immunitaire. Le petit intestin est le siège de la digestion fine et de l’absorption des nutriments, tandis que le gros intestin finalise le...
Microbiote. Voilà un mot qui sonne comme une formule magique. Et si l’on vous disait que votre flore intestinale détenait les clés de votre silhouette, de votre humeur et même… de vos envies de sucre ? Prometteur, non ? Mais au fond, rééquilibrer son microbiote fait-il réellement fondre les kilos, ou est-ce simplement un mythe...
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